صحه – شات دهشه,شات عربي

صحه

شركة البنهاوى هوست_شركة البنهاوى هوست

دردشة حبك ادمان

شركة البنهاوى هوست,شركة البنهاوى,شات البنهاوى,موقع البنهاوى,شات دهشه,شات دهشة العرب,مجلة دهشه,دردشة دهشة,شات دهشة بدون تسجيل,دردشة دهشه بدون تسجيل,موقع شات دهشه,شات دهشه عربي,شات دهشه للجوال,شات دهشه موبايل,شات دهشه,فيديو,شات دهشه مجانى,ahj ]iai,]v]am ]iai,شركة البنهاوى هوست,شركة البنهاوى,شات البنهاوى,موقع البنهاوى,شات دهشه,شات دهشة العرب,مجلة دهشه,دردشة دهشة,شات دهشة بدون تسجيل,دردشة دهشه بدون تسجيل,موقع شات دهشه,شات دهشه عربي,شات …

أكمل القراءة »

جوزة الطيب مش بس للجنس.. تحميك من السرطان وتليف الكبد والتهابات اللثة

جوزة الطيب مش بس للجنس.. تحميك من السرطان وتليف الكبد والتهابات اللثة جوزة الطيب_صورة ارشيفية يعتقد الكثيرون أن جوزة الطيب يتم تناولها فقط من أجل تعزيز القدرة الجنسية نظرا لفوائدها العديدة ولكنها تعتبر من أشهر التوابل التى تستخدم فى إعداد الطعام، حيث إنها تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر …

أكمل القراءة »

مش بس بتدفى رجليك ..4 فوائد صحية لارتداء الجوارب أثناء النوم

مش بس بتدفى رجليك ..4 فوائد صحية لارتداء الجوارب أثناء النوم فوائد إرتداء الجوارب أثناء النوم- صورة ارشيفية يشعر الإنسان أثناء النوم بالبرودة، بسبب انخفاض درجة الحرارة ليلاً، مما يسبب الأرق وعدم الحصول على قسط كافى من النوم، ولهذا يتجه الكثير من الأشخاص إلى ارتداء الجوارب حتى يشعر بالتدفئة، ولكن …

أكمل القراءة »

فيديو معلوماتى.. 5 أطعمة ضرورية قبل فترة الامتحانات

فيديو معلوماتى.. 5 أطعمة ضرورية قبل فترة الامتحانات أطعمة المذاكرة مع اقتراب موعد الامتحانات تحتار الأمهات فى تقديم الأكلات الصحية التى تساعد على التركيز وتعزيز صحة الدماغ والتخلص من التوتر والقلق، لذلك يقدم “اليوم السابع” 6 أكلات هتساعد طفلك على التركيز فى فترة الامتحانات، وذلك وفقا لما ذكره موقع healthline:. 1: الأسماك …

أكمل القراءة »

فى اليوم العالمى للشاى.. اعرف فوائده الصحية على جسمك

فى اليوم العالمى للشاى.. اعرف فوائده الصحية على جسمك فوائد الشاى-ارشيفية يعتبر الشاى من المشروبات عند الكثير من الأشخاص، سواء بعد تناول الوجبات الغذائية أو عند التحدث مع الأصدقاء، لكن لايعلم الكثير مدى الفوائد الصحية التى تعود للجسم نتيجة تناول كوب من الشاى، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة على أهم …

أكمل القراءة »

سيبك من الدايت.. دراسة صادمة: السمنة قد تطيل العم

سيبك من الدايت.. دراسة صادمة: السمنة قد تطيل العمر السمنة-ارشيفية إتوصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من قصور فى وظائف القلب ويعانون من السمنة المفرطة قد يعيشون عمرا أطول، مقارنة بالأشخاص النحفاء خاصة الذين يتمتعون بمستويات أيضية صحية . وتعد الدراسة التى أجريت على أكثر من 3.500 مريض …

أكمل القراءة »

اوعى تنزل من البيت من غير وجبة الفطار.. اعرف فوايدها الصحية

وجبة الافطار-صورة ارشيفية اوعى تنزل من البيت من غير وجبة الفطار.. اعرف فوايدها الصحية السبت، 08 ديسمبر 2018 07:00 ص إضافة تعليق وجبة الإفطار من أهم الوجبات فى اليوم ولكن للأسف يهملها الكثيرون ويستبدلونها بتناول المنبهات، وقد يسبب ذلك ضعف فى الجسم والشعور بالتعب والإرهاق طوال اليوم. وحسب ما ذكره …

أكمل القراءة »

أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا

أشياء إيجابية تحدث عندما تقلع عن التدخين.. منها تقل إصابتك بالأنفلونزا الاقلاع عن التدخين – صورة أرشيفية التدخين من العادات السيئة التى تؤثر على الصحة بشكل سلبى وتزيد فرص الإصابة بالسرطان والأمراض التى تؤدى إلى الوفاة، إذا كنت تفكر فى الإقلاع عن التدخين، فهناك عدد من الأشياء الإيجابية التى تحدث …

أكمل القراءة »

فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟

فيديو معلوماتى.. كيف تحمى نفسك من الأنفلونزا فى الشتاء؟ الأنفلونزا وضعت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح للمواطنين للوقاية من مخاطر الأنفلونزا مع حلول فصل الشتاء. نستعرض فى الفيديو المعلوماتى التالى طرق الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا. ١ – يجب غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون ٢- تناول تطعيم الأنفلونزا الموسمية ٣- …

أكمل القراءة »

متتجاهلوش…فيتامين ك يحميك من الأمراض ويقوى العضلات

متتجاهلوش…فيتامين ك يحميك من الأمراض ويقوى العضلات خضروات – صورة ارشيفية قد يتجاهل الكثيرون فيتامين ك رغم أنه من أكثر أنواع الفيتامينات التى يحتاجها الجسم لتعزيز صحته وحمايته من الأمراض المختلفة، حيث إنه يعمل على تقوية العظام والحفاظ على صحة القلب. ووفقا لما ذكره موقع prevention فإن هناك العديد من …

أكمل القراءة »